Врачи роддома Кисловодска дали беременным совет как справиться с изжогой

Это распространенное и неприятное состояние, которое может возникнуть у женщин чаще всего в третьем триместре беременности. От 2 до 8 из десяти дам в интересном положении испытывают это неприятное чувство.

О том, почему она возникает и как с ней бороться, рассказала SK-NEWS.RU заместитель главного врача по медицинской части ГБУЗ СК «Кисловодский МРД», акушер-гинеколог Галина Шафорост. С таким симптомом как изжога во время беременности сталкивается довольно много женщин. Во время вынашивания плода изжога возникает из-за рефлюкса кислого содержимого желудка в пищевод.

Этому способствуют физиологические изменения в организме женщины, включающие расслабление нижнего пищеводного сфинктера, снижение внутрипищеводного давления, одновременное повышение внутрибрюшного и внутрижелудочного давления. Содержимое желудка может регулярно подниматься обратно в пищевод, вызывая изжогу.          Чтобы уменьшить её частоту возникновения, нужно избегать позиций тела, способствующих этому состоянию. Не рекомендуется принимать горизонтальное положение тела в течение 20–30 минут после еды и не наклоняться вперед.

Для уменьшения симптомов изжоги придерживайтесь специальной диеты, ешьте небольшими порцияями, мелкими приемами пищи и исключите из рациона жирные, жареные и острые блюда, шоколад, газировку, кофе и крепкий чай. Рекомендовано носить свободную одежду, не давящую на область желудка.

Если соблюдение диеты и изменения образа жизни не приводят к снижению симптомов изжоги, врач может рекомендовать препараты растительного происхождения, обволакивающие и уменьшающие дискомфорт, препараты с антацидным действием для снижения уровня кислотности в желудке.