В минздраве Ставрополья предостерегли: у людей с низкой активностью на 33% выше риск ранней смертности
В России объявлена Неделя продвижения активного образа жизни. Благодаря достаточному количеству физических упражнений снижается смертность от всех причин.
В России объявлена Неделя продвижения активного образа жизни. Благодаря достаточному количеству физических упражнений снижается смертность от всех причин. А низкая активность – один из основных факторов риска развития заболеваний.
В министерстве здравоохранения края SK-NEWS.RU рассказали, что у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет ей достаточно времени. При низкой физической увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Так, вероятность рака молочной железы становится выше на 21%. Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является отличной профилактикой старения».
Есть большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут (2,5 часа) умеренной физической активности или 75 минут (полтора часа) интенсивной в неделю.
Ольга Богатеева
Последние новости
URA.RU: Владимир Якушев рассказал, как «Единая Россия» готовится побеждать в 2026 году
Секретарь Генсовета партии провёл встречу с федеральными журналистами Партийные проекты «Единой России» будут иметь не только электоральные задачи, их реализация должна быть заметной для жителей страны.
В сельском поселении Кременчуг-Константиновское отремонтировали детский сад
В селени Кременчуг-Константиновском завершен капитальный ремонт детского сада Здание, построенное в 1977 году, нуждалось в обновлении.
Сергей Миронов: Мы считаем, что фудшеринг нужно развивать не только силами благотворителей, в рамках отдельных проектов, но и на законодательном уровне, при обязательном участии то
Необходимо развивать фудшеринг не только силами благотворителей, но и на законодательном уровне, с обязательным участием торговых сетей.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку