В минздраве Ставрополья предостерегли: у людей с низкой активностью на 33% выше риск ранней смертности

В России объявлена Неделя продвижения активного образа жизни. Благодаря достаточному количеству физических упражнений снижается смертность от всех причин.



В России объявлена Неделя продвижения активного образа жизни. Благодаря достаточному количеству физических упражнений снижается смертность от всех причин. А низкая активность – один из основных факторов риска развития заболеваний.

В министерстве здравоохранения края SK-NEWS.RU рассказали, что у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет ей достаточно времени. При низкой физической увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Так, вероятность рака молочной железы становится выше на 21%. Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является отличной профилактикой старения».

Есть большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы. Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут (2,5 часа) умеренной физической активности или 75 минут (полтора часа) интенсивной в неделю.



Ольга Богатеева

Последние новости

Отказ от вакцинации влияет на коллективный иммунитет

В местной администрации г.о. Баксан прошло совещание, посвящённое вакцинации детей.

Неисполнение предписания послужило основанием для привлечения к административной ответственности

Управление признало Индивидуального предпринимателя виновным в совершении административного правонарушения по части 2.4 статьи 19.5 КоАП Поводом к возбуждению дела послужил факт неисполнения предписания,

Прокуратурой Кабардино-Балкарской Республики установлены нарушения законодательства о государственном контроле (надзоре)

Прокуратурой республики в ходе проверки соблюдения должностными лицами Кавказского управления Федеральной службы по экологическому,

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Ноябрьске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *